Wajah Segar Setelah Workout, Ini Tips Skincare-nya!
KLIKWARTAKU – Siapa bilang habis olahraga harus tampil lusuh dan berkeringat sepanjang hari? Justru, setelah tubuh mengeluarkan banyak keringat dan racun lewat pori-pori, ini saat yang tepat buat merawat kulit biar makin glowing!
Workout bukan cuma baik buat kesehatan tubuh, tapi juga bisa jadi momen emas untuk bikin wajah kamu makin kinclong. Tapi, tentu aja ada trik skincare khusus biar hasilnya maksimal dan nggak bikin kulit iritasi. Nah, SOBAT KLIKWARTAKU, ini dia tips skincare setelah olahraga yang wajib kamu tahu!
1. Cuci Muka Secepatnya, Jangan Tunggu Lama!
Begitu selesai olahraga, langsung bersihkan wajah, ya. Keringat yang menempel di wajah bisa campur sama kotoran dan minyak, lalu menyumbat pori-pori. Ini bisa memicu jerawat atau bruntusan kalau dibiarkan terlalu lama. Pilih sabun cuci muka yang gentle dan sesuai jenis kulit kamu.
Baca Juga:
2. Gunakan Toner untuk Segarkan Kulit
Setelah wajah bersih, lanjutkan dengan toner yang bisa membantu menyeimbangkan pH kulit. Toner juga bantu angkat sisa kotoran yang mungkin belum terangkat saat cuci muka. Pilih toner dengan bahan calming seperti aloe vera atau chamomile untuk menenangkan kulit setelah berkeringat.
3. Jangan Lupa Pelembap!
Kulit yang habis berkeringat bisa kehilangan kelembapannya. Jadi, penting banget pakai pelembap supaya kulit tetap lembap dan nggak kering. Buat kamu yang punya kulit berminyak, bisa pilih gel moisturizer biar ringan di kulit.
4. Pakai Sunscreen Kalau Masih Mau Beraktivitas di Luar
Kalau kamu workout di pagi hari dan masih punya agenda di luar, jangan skip sunscreen! Pilih sunscreen minimal SPF 30 dan re-apply tiap dua jam sekali. Ingat, sinar UV tetap bisa bikin kulit kusam dan cepat menua, lho.
Baca Juga:
5. Hindari Makeup Tebal Setelah Olahraga
Kulit butuh waktu buat ‘bernapas’ setelah olahraga. Kalau harus pakai makeup, pilih yang ringan seperti tinted moisturizer atau BB cream. Jangan lupa, pastikan semua alat makeup kamu juga bersih ya biar nggak jadi sumber bakteri!
6. Konsumsi Air Putih dan Makanan Sehat
Skincare bukan cuma dari luar, tapi juga dari dalam. Setelah olahraga, minum banyak air untuk hidrasi tubuh dan konsumsi makanan tinggi antioksidan seperti buah-buahan segar. Kulitmu bakal berterima kasih, deh!
Workout & Skincare, Kombinasi Wajib Buat Kulit Glowing
Nah, itu dia tips skincare habis workout buat kamu yang aktif dan peduli penampilan. Olahraga rutin dan perawatan kulit yang tepat bisa jadi kombinasi kece buat tampil lebih fresh dan sehat setiap hari.
Baca Juga:
Yuk, mulai rawat kulitmu dengan cara yang tepat! Karena wajah segar bukan cuma soal skincare mahal, tapi juga soal konsistensi dan gaya hidup sehat.
Baca Juga:
KlikWartaku.Com Gak Cuma Cepat Tapi Tepat
HomepageArtikel Terkait
