Beranda Lifestyle Pecinta Kopi Wajib Tahu! Begini Cara Hindari Gigi Kuning Tanpa Harus Stop Ngopi

Pecinta Kopi Wajib Tahu! Begini Cara Hindari Gigi Kuning Tanpa Harus Stop Ngopi

Oleh Moch NaDin - 9 Juni 2025, 14:03

Gambar Ilustrasi, Pengunjung WK Jo Hijas Cicipi Kopi.

KLIKWARTAKU – Buat kamu yang nggak bisa hidup tanpa secangkir kopi di pagi hari (atau sore, atau malam…), ada satu hal penting yang perlu kamu tahu: kopi bisa bikin gigi menguning, lho! Tapi tenang, bukan berarti kamu harus stop ngopi dan mengkhianati cinta sejati itu. Ada cara-cara cerdas buat tetap menikmati kopi tanpa harus khawatir soal warna gigi.

Masalah utama ada pada tanin, senyawa polifenol dalam kopi yang larut dalam air dan gampang banget nempel di permukaan gigi. Dari situlah mulai muncul noda kecoklatan atau kekuningan yang bikin senyum jadi kurang kinclong.

Nah, daripada galau, simak tips-tips jitu yang dirangkum sahabat KLIKWARTAKU dari berbagai sumber. Senin (9/6/2025)

Sikat Gigi Secara Teratur (Dan dengan Teknik yang Benar!)
Menyikat gigi dua kali sehari itu penting, tapi yang nggak kalah penting adalah tekniknya. Gunakan sikat berbulu halus, pasta gigi berfluoride, dan sikatlah dari arah gusi ke bawah (atau ke atas untuk gigi bawah). Jangan asal gosok ya, nanti malah merusak enamel!

Langsung Kumur Setelah Ngopi
Kebiasaan simpel tapi efektif. Setelah ngopi, segera kumur dengan air putih atau obat kumur. Ini bisa bantu menghilangkan sisa tanin yang belum sempat nempel kuat di gigi.

Gunakan Sedotan Saat Minum Kopi
Kedengarannya aneh, tapi ini triknya para beauty enthusiast! Sedotan bantu kopi langsung ke tenggorokan tanpa “menyapa” gigi terlalu banyak. Efeknya? Lebih sedikit noda di gigi.

Konsumsi Buah dan Sayur Berserat Tinggi
Selain sehat buat tubuh, buah dan sayur kaya serat bisa jadi ‘pembersih alami’ untuk gigi. Coba konsumsi apel, wortel, atau seledri setelah ngopi. Bonusnya: bisa hilangin bau kopi di mulut juga!

Rutin Periksa ke Dokter Gigi
Minimal 6 bulan sekali, datang ke dokter gigi untuk pemeriksaan rutin. Biar kalau ada noda membandel atau gangguan lain, bisa langsung ditangani sebelum makin parah.

Jadi, kamu tetap bisa ngopi cantik tanpa takut gigi jadi kuning asal tahu cara merawatnya. Karena sejatinya, hidup terlalu singkat untuk minum kopi yang buruk… dan punya gigi yang kusam!