Bahaya Tidur dengan Makeup, Ini Dampaknya untuk Kulit Wajah

KLIKWARTAKU – Setelah seharian beraktivitas, tubuh tentu butuh istirahat. Namun, masih banyak orang yang melewatkan satu hal penting sebelum tidur: membersihkan makeup.

Padahal, tidur dalam kondisi wajah penuh riasan bukan hanya membuat kulit kusam, tapi juga menimbulkan berbagai masalah serius bagi kesehatan kulit.

Menurut para ahli dermatologi, kebiasaan tidur tanpa membersihkan makeup dapat menyumbat pori-pori, memicu jerawat, hingga mempercepat penuaan dini. Kandungan bahan kimia dalam makeup yang menempel terlalu lama di wajah dapat mengganggu proses regenerasi kulit yang seharusnya terjadi optimal saat tidur malam.

Baca Juga:

9 Makanan Termahal di Dunia, Harganya Setara Rumah

Berikut ini beberapa dampak buruk tidur dengan makeup:

1. Pori-pori Tersumbat dan Jerawat
   Sisa foundation, bedak, atau concealer yang tidak dibersihkan akan bercampur dengan minyak alami dan kotoran di wajah. Kombinasi ini menyumbat pori-pori dan menciptakan lingkungan ideal bagi bakteri penyebab jerawat berkembang.
2. Iritasi dan Peradangan
   Beberapa jenis makeup mengandung parfum dan bahan kimia aktif yang bisa menyebabkan iritasi bila menempel terlalu lama. Gejala yang muncul bisa berupa kemerahan, gatal, hingga perih pada kulit wajah.
3. Penuaan Dini
   Tidur dengan makeup bisa mempercepat munculnya garis halus dan kerutan. Ini karena makeup menghambat proses detoksifikasi kulit dan mengurangi produksi kolagen secara alami saat malam hari.
4. Infeksi Mata
   Jika kamu tidur tanpa membersihkan maskara atau eyeliner, partikel kecil bisa masuk ke mata dan menyebabkan iritasi, mata kering, atau bahkan infeksi seperti konjungtivitis.
5. Kulit Kusam dan Tidak Bernyawa
   Sel-sel kulit mati yang seharusnya luruh saat malam hari terhalang oleh lapisan makeup. Akibatnya, kulit terlihat lebih kusam, tidak cerah, dan kehilangan elastisitas alaminya.

Jangan Anggap Sepele, Ini Solusi Aman Sebelum Tidur

Untuk menjaga kesehatan kulit, pastikan kamu melakukan rutinitas double cleansing, terutama jika menggunakan makeup tahan air. Gunakan pembersih berbahan dasar minyak atau micellar water, diikuti dengan facial wash yang sesuai jenis kulit.

Jangan lupa, lanjutkan dengan toner, serum, dan pelembap agar kulit tetap sehat dan terhidrasi sepanjang malam.

Tidur tanpa membersihkan makeup mungkin terdengar sepele, tapi efek jangka panjangnya bisa sangat merugikan. Jadi, mulai sekarang, jangan malas membersihkan wajah sebelum tidur ya, Sobat Klikwartaku!

Baca Juga:

5 Tips Penting agar Aman Saat Mendaki Gunung, Jangan Abaikan Nomor 3