Trail Running: Tantangan Baru untuk Pecinta Alam
KLIKWARTAKU – Berlari bukan lagi sekadar soal mengejar garis finis di lintasan datar. Kini, sebuah tantangan baru hadir bagi para pencinta olahraga dan alam trail running, sebuah aktivitas lari lintas alam yang menggabungkan kekuatan fisik dan kecintaan terhadap keindahan lanskap natural.
Di berbagai daerah Indonesia, terutama yang memiliki kontur pegunungan, hutan, dan perbukitan, komunitas trail runner mulai tumbuh pesat. Tak terkecuali di Kalimantan Barat.
Kawasan hutan tropis yang masih alami, jalan setapak berbatu, dan pemandangan alam yang memukau menjadi magnet tersendiri bagi para pelari yang ingin merasakan sensasi berbeda dari sekadar lari di jalanan kota.
Baca Juga:
“Trail running itu bukan hanya olahraga, tapi juga petualangan,” ujar Rahmad Hidayat, salah satu pelari trail asal Pontianak yang sudah mengikuti berbagai event lari alam di Kalimantan hingga Sulawesi.
“Di tengah jalur, kita bisa bertemu sungai, tanjakan curam, hingga binatang liar. Mental dan fisik benar-benar diuji.”
Tak hanya soal tantangan, trail running juga menjadi wadah untuk mengenal dan mencintai alam. Para peserta biasanya dibekali pengetahuan tentang leave no trace, prinsip menjaga kebersihan dan kelestarian lingkungan sepanjang jalur yang dilalui.
Baca Juga:
Menariknya, banyak komunitas pecinta alam dan olahraga mulai rutin menggelar kegiatan trail run sebagai bagian dari kampanye pelestarian lingkungan. Di Kubu Raya, misalnya, komunitas Forest Run Kalbar beberapa kali mengadakan lari lintas alam sekaligus kegiatan menanam pohon dan membersihkan sampah di jalur hutan.
“Ini bukan hanya tentang olahraga ekstrem, tapi juga tentang menyatu dengan alam. Kami ingin membangun kesadaran bahwa hutan bukan hanya tempat eksotik, tapi juga butuh dilindungi,” kata Lina Sari, koordinator kegiatan.
Bagi pemula yang ingin mencoba trail running, para pelari senior menyarankan untuk memulainya dari jalur pendek dengan perlengkapan yang sesuai, seperti sepatu khusus trail, tas hidrasi, dan pakaian yang menyerap keringat. Lebih dari itu, penting untuk memahami kondisi medan dan memperhatikan cuaca sebelum memulai petualangan.
Baca Juga:
Dengan kombinasi antara adrenalin, eksplorasi, dan konservasi, trail running menjadi olahraga gaya hidup baru yang kian digemari, terutama di tengah tren mencari pengalaman outdoor yang autentik.
Di era pasca-pandemi, ketika banyak orang kembali mencari kedekatan dengan alam, trail running menjadi jawaban bagi mereka yang mendambakan tantangan sekaligus ketenangan.
Jika kamu tertarik mengeksplorasi jalur alam dan menantang diri dengan rute yang tidak biasa, mungkin inilah saatnya mencoba trail running. Karena di balik peluh dan napas yang terengah, ada pemandangan yang menenangkan dan semangat petualang yang kembali menyala.
Baca Juga:
Baca Juga:
KlikWartaku.Com Gak Cuma Cepat Tapi Tepat
HomepageArtikel Terkait
